O poder da Força de Vontade

Curso online de

O poder da Força de Vontade

60,00€

Duração: 15 horas
Preço (reais): R$ 266 | Preço (dólares): $ 68 QM

Áreas de formação: , .

Descrição do curso

Resumo

O que a ciência da força de vontade demonstra é que de uma forma ou de outra todos nós somos confrontados com a tentação, adição, distração e procrastinação. Compreender a ciência da força de vontade dá-nos estratégias para desenvolver o autocontrolo e mais ferramentas para perseguir aquilo que de fato desejamos.

Objetivos

Gerais:
Compreender a ciência da força de vontade e torná-la um hábito.

Específicos:
Concluída a ação de formação os e-alunos serão capazes de:
– Conhecer o funcionamento da força de vontade;
– Identificar técnicas para fortalecer a força de vontade;
– Conhecer a metodologia para tornar a força de vontade num hábito.

Conteúdos Programáticos

O que é força de vontade e porque é tão importante
– O que é a força de vontade
– Escolha um desafio

Qual é a nossa capacidade para persistir
– Nascemos para resistir
– Porque estamos tão cansados para continuar
– Licença para pecar

Técnicas para fortalecer a força de vontade
– O que faço normalmente
– O que posso fazer de diferente

Como tornar a força de vontade num hábito
– O treino
– O contágio

Metodologia

– A formação encontra-se dividida por Unidades num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning;
– A formação tem apoio de um e-formador ao qual poderá colocar as suas questões a qualquer momento;
– O e-aluno poderá aceder aos conteúdos da formação a qualquer hora do dia ou da noite, fins de semana e feriados, em função da sua disponibilidade, tendo apenas como restrição o ter de terminar o curso até ao último dia de formação;
– O e-aluno tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.

Destinatários

Qualquer pessoa que pretenda aprender mais sobre o tema.

Pré-Requisitos

Esta formação não exige qualquer conhecimento prévio do tema.

Avaliação

No modelo de e-learning o e-aluno tem a possibilidade de frequentar o curso e realizar as atividades nos dias e horários que desejar, desde que dentro dos prazos definidos para o curso.

A avaliação depende dos seguintes itens:
– avaliação obtida nos testes;
– classificação obtida nos desafios.

A conclusão da formação com Aproveitamento implica a obtenção de uma classificação final igual ou superior a 10 (dez) valores na nota de avaliação final, numa escala de 0 a 20 valores. A conclusão da formação com aproveitamento resulta na obtenção de um Certificado de Formação Profissional, emitido de acordo com os requisitos legais em vigor, que será enviado para a morada indicada pelo e-aluno até um prazo máximo de 15 dias após a conclusão da ação de formação.

Recursos Tecnológicos

– Para frequentar esta formação é necessário ter acesso a um computador com ligação estável à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
– Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder à formação.
– Para aceder à plataforma é preciso ter o nome de utilizador e a respetiva senha, criados aquando da realização da inscrição e respetivo pagamento.

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Calendário da formação

MêsInício
Dezembro2018-12-31
Opinião dos Formandos
Consegui aprender muito com esta formação e sem dúvida irei por em prática todos os ensinamentos sobre a força de vontade que aqui aprendi.
Cátia Ferreira
O Poder da Força de Vontade